Beskrivning:
Denna värmande frukostgröt är en näringsrik och tröstande början på din dag. Toppad med frukt och nötter ger den dig den perfekta balansen mellan smak och energi.
Antal portioner: 4
Ingredienser:
2 koppar havregryn
4 koppar mjölk (eller valfri mjölkalternativ, som mandelmjölk)
2 matskedar honung eller lönnsirap
1 tesked kanel (valfritt)
En nypa salt
Färsk frukt (till exempel skivad banan, jordgubbar eller äppelbitar) för topping
Nötter (till exempel mandlar eller valnötter) för topping
Russin eller torkad frukt (till exempel tranbär eller aprikoser) för topping
Instruktioner:
I en kastrull, kombinera havregryn, mjölk, honung eller lönnsirap, kanel (om du vill ha extra smak), och en nypa salt.
Värm kastrullen över medelvärme och rör om kontinuerligt tills grötens konsistens blir tjock och krämig. Det tar vanligtvis 5-7 minuter.
När grötens konsistens är som du föredrar, ta bort kastrullen från värmen.
Servera den varma havregrynsgröten i skålar och toppa med färsk frukt, nötter och torkad frukt eller russin.
Anpassa smaken och konsistensen genom att justera mängden mjölk eller sötning efter dina personliga preferenser.
Denna havregrynsgröt med frukt och nötter är avsedd för 4 portioner och ger dig en hälsosam och värmande start på din dag. Perfekt för en hälsosam start på din dag!
